Man må ikke gi opp!
Ingri 96 år Jeg er et vanemenneske. Jeg begynner dagen med et stort glas vann og et eple – Før morgengymnastikken – og så tran da – det har jeg tatt hele mit liv i ca 90 år. Jeg syntes i begynnelsen at det var grusomt, jeg var den eneste der måtte ta det av søskenflokken, jeg var liten og tynn. Jeg spiser sursild hver dag, sursild med masse løk – og slipper jeg opp for sursild tar jeg en boks sardiner. Har levd på bær, nesten tatt blåbærene før de var modne. Man skal nyte alle ting med fornuft – prøv at leve mer riktig. I grunnen står det i alle blader men det er ikke alle som gjør det. Mye frisk luft, sørge for at få bevegelse, ikke sette seg ned, at man ikke gir opp – Man må ikke gi opp. Bevege seg hver dag, gå ture hver dag – det har jeg gjort i mange år. Daglig gymnastikken med bøyg og strek gjør jeg også, Veldig viktig å holde nakken og skuldrene i orden, alt kommer derfra. – Så prøver jeg at slappe av inn imellom – legge seg ned og slappe av – ordentlig Det kan høres ut som om jeg synes jeg er så fenomenal, det synes jeg ikke – jeg synes det er en selvfølge.
  • Man må ikke gi opp!
  • Man må ikke gi opp!
  • Man må ikke gi opp!
Åpne uskalert versjon i eget vindu